دراسة مقارنة لمؤشر التعب والقدرة الهوائية والتوافق العصبي العضلي لدى لاعبي أكاديميتي رانية وسنكسر بكرة القدم الناشئين

المؤلفون

  • رزگار مجید خضر
  • تحسين سليمان قادر
  • أحمد جمال فتح الله
  • هيدي قاسم بايز جامعة كويه

DOI:

https://doi.org/10.61265/mjph.2026.31110

الكلمات المفتاحية:

كرة القدم للناشئين ، القدرة الهوائية ، التوافق العصبي العضلي ، مؤشر التعب ، الاكاديميات الرياضية

الملخص

تُمثّل كرة القدم إحدى أهمّ الرياضات الجماعية على الصعيد العالمي، الأمر الذي استدعى اهتماماً متزايداً من الأوساط الأكاديمية والمتخصصين في مجالات التربية البدنية وعلوم الرياضة، نظراً لما تستلزمه من مستويات عليا في القدرات البدنية والمهارية والتكتيكية، وتكتسب مرحلة الناشئين أهمية استثنائية باعتبارها المرحلة التأسيسية والقاعدة الأساسية لإعداد الكوادر الرياضية الاحترافية، تُعتبر هذه المرحلة حاسمة في تطور القدرات البدنية والفسيولوجية والنفسية للاعبين، وبناءً على ذلك، فإن القياس المنتظم والتقييم الدقيق للمتغيرات الأدائية يشكلان ركيزة أساسية لضمان برامج إعدادية فعّالة ومتكاملة، يهدف هذا البحث إلى الكشف عن الفروق ذات الدلالة الإحصائية في كل من مؤشر التعب والقدرة الهوائية والتوافق العصبي العضلي (توافق العين والرجل) بين لاعبي أكاديميتَي رانيه وسنكسر في فئة الناشئين، اعتمد الباحثون على المنهج الوصفي المقارن، وتكوّن مجتمع البحث من لاعبي أكاديميتَي رانيه وسنكسر لكرة القدم في فئة الناشئين للموسم الرياضي (2024–2025)، بينما تألفت عينة البحث من (40) لاعباً تم اختيارهم بطريقة عمدية، شملت الإجراءات تطبيق مجموعة من الاختبارات المعيارية لقياس مؤشر التعب والقدرة الهوائية والتوافق العصبي العضلي، استُخدمت الأساليب الإحصائية الوصفية والاستدلالية، وتشمل الوسط الحسابي والانحراف المعياري والنسب المئوية واختبار t للفروق بين المجموعات، ومعامل الالتواء لتقييم توزيع البيانات، أسفرت النتائج عن عدم وجود فروق دالة إحصائياً في كل من مؤشر التعب والقدرة الهوائية بين المجموعتين، مما يعكس تقارباً في فعالية برامج التحمل المطبقة في الأكاديميتين، وقد يُعزى ذلك إلى التشابه النسبي في محتوى التدريبات الهوائية واللاهوائية وخصائصها، أظهرت النتائج تفوقاً ذا دلالة إحصائية للاعبي أكاديمية رانيه في متغير التوافق العصبي العضلي، مما يدل على كفاءة أعلى في التكامل الوظيفي بين الجهاز العصبي والجهاز العضلي والاستجابة الحركية السريعة والدقيقة، ويمكن أن يُعزى هذا التفوق إلى اعتماد برامج تدريبية متخصصة تركز على التمارين متعددة الاتجاهات والمستويات التي تعزز مستويات التوازن الديناميكي والتنسيق الحركي المتقدم.

المراجع

أولاً/ المصادر العربية:

- التكريتي، وديع ياسين و العبيدي، حسن محمد (1999): التطبيقات الإحصائية في بحوث التربية الرياضية. دار الكتب للطباعة والنشر، الموصل.

- جمال، أحمد (2018): التطور الحركي والتوافق العصبي العضلي في مرحلة الطفولة، دار الفكر الجامعي، الإسكندرية، مصر.

- حسنين، محمد صبحي (1995): القياس والتقويم في التربية البدنية والرياضية، ط3، جـ1، دار الفكر العربي، القاهرة.

- الدباغ، أحمد عبدالغني واخرون (2006): أثر تراكم جهد لاهوائي في بعض متغيرات الدم، بحث مشور في مجلة كلية التربية الأساسية، المجلد 3، العدد 2، الموصل.

- رضوان، محمــد نصر الدين (1998): طرق قياس الجهد البدني في الرياضة، مركز الكتاب للنشر، القاهرة - مصر.

- الزغل، محمد (2015): فسيولوجيا التدريب الرياضي، دار المسيرة للنشر والتوزيع، عمان، الأردن.

ثانياً المصادر الاجنبية/

- Behm, D. G. and Sale, D. G. (1993) ‘Velocity specificity of resistance training’, Sports Medicine, 15(6).

- Behm, D. G., Drinkwater, E. J., Willardson, J. M., & Cowley, P. M. (2010): The use of instability to train the core musculature. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 35(1).

- Bishop, D., Girard, O., & Mendez-Villanueva, A. (2008). Repeated-sprint ability – part II: recommendations for training. Sports Medicine, 38(10).

- Bompa, T., & Buzzichelli, C. (2015): Periodization Training for Sports. Human Kinetics.

- Magill, R. A., & Anderson, D. I. (2017): Motor Learning and Control: Concepts and Applications. McGraw-Hill Education.

- McArdle, W. D., Katch, F. I. and Katch, V. L. (2015) Exercise Physiology: Nutrition, Energy, and Human Performance. 8th edn. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.

- Meeusen, R., Duclos, M., Foster, C., Fry, A., Gleeson, M., Nieman, D., Raglin, J., Rietjens, G., Steinacker, J. and Urhausen, A. (2013) ‘Prevention, diagnosis and treatment of the Overtraining Syndrome’, European Journal of Sport Science, 13(1).

- Noakes, T. D. (2000): Lore of Running. Human Kinetics.

- Reilly, T., Bangsbo, J., & Franks, A. (2008). Anthropometric and physiological predispositions for elite soccer. Journal of Sports Sciences, 18(9).

- Rowland, T. W. (2005). Children’s Exercise Physiology. Human Kinetics.

ثالثاً/ الانترنيت:

- https://www.brianmac.co.uk/rast.htm

التنزيلات

منشور

2026-03-08

كيفية الاقتباس

مجید خضر ر. ., سليمان قادر ت. ., جمال فتح الله أ. ., & قاسم بايز ه. . (2026). دراسة مقارنة لمؤشر التعب والقدرة الهوائية والتوافق العصبي العضلي لدى لاعبي أكاديميتي رانية وسنكسر بكرة القدم الناشئين. مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية, 31(1), 137-148. https://doi.org/10.61265/mjph.2026.31110