الضغوط النفسية وعلاقتها بالتوافق النفسي لدى طلاب السادس الاعدادي في قسم تربية الناصرية

الملخص

   عدّ مرحلة السادس الاعدادي في العراق من المراحل الدراسية المفصلية التي يمر بها الطلبة فهي تحدد مستقبلهم الأكاديمي والمهني بشكل كبير ولذا غالبًا ما تكون هذه المرحلة مصحوبة بضغوط نفسية عالية تؤثر بشكل مباشر على قدرتهم على التكيف النفسي حيث تشير الضغوط النفسية هنا إلى الإجهاد الذهني والعاطفي الذي يعاني منه الطلبة بسبب متطلبات وضغوط منهج السادس الاعدادي والامتحانات النهائية  وقد تتعدد العوامل التي تساهم في هذه الضغوط كما ان التوافق النفسي يشير إلى قدرة الفرد على التكيف بفعالية مع متطلبات وتحديات بيئته مع الحفاظ على حالة من الرفاهية العاطفية بالنسبة لطلبة السادس الاعدادي يتضمن التنظيم العاطفي والقدرة على إدارة المشاعر والتعبير عنها بشكل بناء بدلاً من أن يغلب عليها القلق أو الخوف أو الإحباط وآليات التكيف فلا بد من تطوير استراتيجيات صحية للتعامل مع الضغط مثل حل المشكلات وطلب الدعم وممارسة تقنيات الاسترخاء أو الحفاظ على نمط حياة متوازن والبقاء متحفزًا ومركزًا على دراسته وعلى الرغم من الصعوبات كما يمكن الحفاظ على علاقات صحية مع الأقران والعائلة والمدرسين والتي يمكن أن توفر نظام دعم اساسي والإيمان بقدرتهم على النجاح والتعافي من النكسات

وكان هدف من البحث بناء مقياسي الضغوط النفسية والتوافق النفسي لدى طلبة السادس الإعدادي في قسم تربية الناصرية.حيث استخدم الباحث المنهج الوصفي بالأسلوب المسحي والعلاقات الارتباطية لملائمتها لطبيعة المشكلة ثم بناء مقياسي الضغوط النفسية والتوافق النفسي وبعد استخراج الأسس العلمية على عينة البحث المكونة من طلبة قسم الناصرية والبالغ عددهم ( 170 ) طالب وتكونت عينة البناء من ( 100 ) طالب وعينة التجربة الاستطلاعية تكونت من ( 10 ) طلاب اما عينة التطبيق فقد كانت مكونة من ( 60 ) طالب .واستنتج الباحث الى ان هناك ضغوط نفسية تواجه الطلبة خصوصا أيام الامتحانات والذي ينعكس سلبيا على توفقهم الدراسي . وأيضا يتمتع طلبة السادس الاعدادي بمستوى جيد من التوافق النفسي اما اهم التوصيات فكانت الاهتمام بزيادة ثقة الطلاب بأنفسهم لغرض السيطرة على الضغوط التي يواجهونها اثناء الدراسة. إقامة برامج توعويه للطلبة تمكنهم من السيطرة على الضغوط.