تأثير برنامج تدريبي مدمج في نشاط إنزيم كرياتين فوسفوكاينيز (CPK) لدى لاعبي فريق جامعة المستنصرية لكرة القدم
DOI:
https://doi.org/10.61265/mjph.2025.30335الكلمات المفتاحية:
التدريب المدمج، إنزيم CPK، كرة القدم، التكيف العضلي، الأداءالملخص
تتطلب كرة القدم أداءً بدنيًا ومهاريًا عاليًا يعرّض اللاعبين لأحمال متكررة قد تؤدي إلى تلف عضلي ينعكس بارتفاع مستويات إنزيم كرياتين فوسفوكاينيز (CPK). هدفت هذه الدراسةالى التعرف تأثير برنامج تدريبي مدمج في نشاط هذا الإنزيم لدى لاعبي فريق جامعة المستنصرية لكرة القدم. شملت العينة (20) لاعبًا قُسِّموا عشوائيًا إلى مجموعتين متساويتين: تجريبية خضعت لبرنامج تدريبي مدمج يجمع بين القوة والتحمل والسرعة والرشاقة، وضابطة استمرت على البرنامج التقليدي للفريق. استمر التطبيق ثمانية أسابيع بواقع ثلاث وحدات أسبوعيًا. جرى سحب عينات دم وريدية قبل وبعد البرنامج لقياس نشاط إنزيم CPK بالاعتماد على التحليل الإنزيمي. أظهرت النتائج عدم وجود فروق معنوية في المجموعة الضابطة، في حين ظهرت فروق معنوية واضحة في المجموعة التجريبية بارتفاع مستويات CPK بعد البرنامج، مما يعكس تأثير الأحمال المتنوعة في إحداث تكيف عضلي–فسيولوجي. اما الفروق بين المجموعتين للاختبارات البعدية لم تحقق الدلالة الاحصائية، ويرجع ذلك إلى صغر حجم العينة وتباين الاستجابات الفردية. تشير النتائج إلى فاعلية التدريب المدمج في تعزيز الاستجابات العضلية، مع الحاجة إلى دراسات أوسع للتأكد من الفروق بين البرامج التدريبية.
المراجع
المصادر العربية
• الخالدي، ح. م.، &العزاوي، أ. س. (2022). تأثير تدريبات خاصة لتطوير كهربائية بعض العضلات ودقة مهارة الضرب الساحق القطري لذوي الإصابات المتكررة في مفصل الكتف بالكرة الطائرة. مجلة أبحاث الذكاء،(31)، 145-166. جامعة المستنصرية. https://iru.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/intel/article/view/278
• ابتهاج، ر. ح.، &سمر، خ. ن. (2020). سمات الدافعية وعلاقتها ببعض المتغيرات الوظيفية لدى لاعبي خماسي كرة القدم / كلية التربية – جامعة المستنصرية. مجلة المستنصرية للعلوم والتربية،483-494.
• محمد، ع. ط. (2009). The use of types of feedback and its impact on learning some basic skills in five-a-side football. CBEJ.https://cbej.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/cbej/article/view/8338
• سلمان، ع. م. (2020). التدريب الرياضي الحديث بين النظرية والتطبيق.دار دجلة.
المصادر الانكليزية
Abboud, R. I. (2019). Effectiveness of compound exercise in fatty blood compounds in gym players. Mustansiriyah Journal of Sports Science, 1(3), 250–252. https://doi.org/10.62540/mjss.2019.01.03.13
Al-Muimin, H. S., Issa, R., & Al-Nidawi, O. I. (2025). The effect of positive and negative reinforcement on players' performance in critical moments of football matches. International Journal of Research Publication and Reviews, 16(3), 2984–2989.
Al-Mumin, H. S. (2015). Emotional intelligence function to predict the decision to take the first-class futsal referees. Journal of Physical Education, 27(4).
Taima, S. D., Neama, S. A., & Al-Momen, H. S. (2024). The effect of high-intensity interval training on developing the endurance and offensive skill performance of advanced basketball players. Mustansiriyah Journal of Sports Science, (5).
Wang, C.-C., et al. (2018). Creatine supplementation combined with complex training enhances lower-limb performance: A randomized, double-blind, placebo-controlled study. Nutrients, 10(11), 1700. https://doi.org/10.3390/nu10111700
التنزيلات
منشور
كيفية الاقتباس
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
